如何正确给孩子做好防晒?6个实用的防晒建议

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2018-06-28 09:23:40 来源:

  对于防晒,不少人认为是一个女人保养的工作之一。事实上,夏季防晒绝全部都是大人的“专利”,面对烈日,避免让孩子娇嫩的皮肤也容易被晒伤,所以,儿童也要做好防晒。

  适当晒太阳,还上能够身体合成能要能的维生素DD,能够钙的吸收,对孩子的成长起到重要作用,不过阳光中的紫外线却有之后 会给身体皮肤造成有之后 那此的问题图片,比如皮肤晒伤、光老化、甚至是皮肤癌等,加上上儿童的皮肤比成人的更薄更敏感,所以更容易被日光晒伤,而孩子的自我防护意识较差,有之后 宝妈宝爸应该给孩子做好防晒工作再出门玩耍。

  宝妈宝爸养成给孩子做防晒的意识还之后第一步,具体怎样防晒,不少人还位于着不少误区。比如,让孩子在阴天有之后 阴暗处玩耍就太满再防晒了?防晒霜指数越高越好……

  夏季儿童常见3大防晒误区

  1.夏季阴天在外玩耍只能做防晒

  不少人对防晒的认识全部都是等待在只能在阳光强烈时才要做好防晒工作,阴天或下雨天时,就大可未必做繁琐的防晒工作了。事实上,阳光中的紫外线,即使在有薄雾、有云层和阴天的天气,也照样位于。这也就意味一年四季全部都是注重防晒,只能心存侥幸心理,三三十天打鱼三三十天晒网。

  2.防晒霜SPF值越高越好

  对于防晒霜的选择,关键要看好两个多多 指数:防晒指数SPF和防晒星级UVA,指数、星级越高,防晒效果越好,有之后 防晒指数位于问题的产品易堵塞毛孔,不能够肌肤排汗,从而给皮肤造成负担。所以能要能根据根据不同的肤质,不同的场合,选择不同防晒的产品。一般的户外活动,防晒指数SPF50到50、防晒星级UVA三星以上即可。

  3.早上给孩子抹了防晒霜,一天防晒工作就之后结速了

  有的人认为早上给孩子抹了防晒霜,防晒工作就算完成了,然而天气炎热,大多数防晒霜在两个多多 小时左右就会有之后 出汗、摩擦等意味,流失掉大累积,所以有之后 有出汗和下水游泳,记得每隔2小时就再擦一次。

  下面之后你这6个实用的防晒建议吧!

  第一、较为直接的最好的法律最好的办法是尽量未必在紫外线最强的之后外出,而早上九点前和下午五点后,阳光相对较温和,建议能要能选择你有之后 时间段进行户外活动;

  第二、认真地涂防晒霜:根绝美国儿科自学的要求,6个月以下宝宝应避免阳光直射,避免对小于6个月的婴儿食用防晒霜产品。

  有之后 稍微大有之后 的宝宝,还是能要能选择有之后 适合儿童用的无刺激的防晒霜,有之后 在出门前半个小时就涂好防晒霜。按照防晒霜人体试验国际标准,推荐使用量为2 mg/cm2,要花费一到2张白纸的高度,所以父母们在给孩子涂抹防晒霜时只能太满再 或过少。主要涂抹在身体暴露区域,耳朵、手脚、膝盖全部都是要漏掉哦~

  第三、穿薄的纯棉的长袖衣服和长裤(有之后 防晒衣,最好买紫外线防护系数UPF>50的产品);

  第四、戴上防晒的宽沿帽子。另外,未必忘记给孩子戴太阳镜,这要花费可防护99%的紫外线。

  第五、使用遮阳伞(最好买紫外线防护系数 UPF>50的产品 ),另外户外活动可选择阴凉宁静的地方,避免长时间逗留在没法遮荫的草地、沙滩、泳池等场所。

  第六、让孩子们在阴凉处玩耍。另外父母们也要给孩子树立榜样,做好防晒的示范。

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